Early Bird μέχρι 10/10 :   260 ευρώ (στην τιμή δεν συμπεριλαμβάνεται ο ΦΠΑ)
Τιμή μετά τις 10/10     :    290 ευρώ (στην τιμή δεν συμπεριλαμβάνεται ο ΦΠΑ)

Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε στο 6945630949

Είμαι η Φωτεινή Γαλανοπούλου και είμαι δασκάλα γιόγκα και συγγραφέας του βιβλίου «Το αρκουδάκι και το χαμένο μαντίλι που εκδόθηκε το 2021 από τις εκδόσεις I write. Έχω τον δικό μου χώρο που διδάσκω γιόγκα σε ενηλίκες και παιδιά.  Στα εβδομαδιαία μαθήματα που έχω με τους μικρούς μου μαθητές αναγνωρίζω τα οφέλη της γιόγκα στο σώμα και στην ψυχολογία τους. Μέσα από τη γιόγκα μαθαίνεις στα παιδιά να συνεργάζονται, να παίζουν χωρίς να ανταγωνίζονται. Σωματικά, να  γίνονται πιο ευλύγιστα να έχουν σωστή στάση σώματος. Μαθαίνουν να αναπνέουν και να χαλαρώνουν για να μην έχουν στρες και άγχος ως ενήλικες. Και όλα αυτά μέσα από το παιχνίδι τις στάσεις της γιόγκα, τις τεχνικές αναπνοών και την χαλάρωση.

Έλα στον φανταστικό κόσμο της παιδικής γιόγκα!!!